郑语冰和周望(韩舒洱 饰)看见学校即将要举行男女混合五人篮球赛的公告牌，郑语冰满心欢喜发微信邀请吴欢欢和王墨(吴荻 饰)参加比赛，周望却因为自己不会打篮球而不愿参赛。这时陆青上前挑衅周望，周望为了赌气，答应与她比赛。周望求助郑语冰，让郑语冰帮自己去当说客，说服男生们参赛，而自己就去劝说吴欢欢和王墨帮助自己挣回面子。郑语冰赶来跟男生们碰面，告诉了他们篮球赛一事，诚意邀请几人参与。钱乐乐(田渤 饰)询问郑语冰具体情况，郑语冰说出了实情，是周望为了和陆青赌气才决意要参赛，并且自己答应帮周望当说客。孙侠(张任杰 饰)等人一听是跟陆青比赛，瞬间翻脸不认人，坚决不同意参加比赛。钱乐乐不想郑语冰为难，并以还钱抵债为由要挟李尚(霍亚楠 饰)必须参与。而另一边的周望也说服了吴欢欢和王墨参与。赵世博因为自己要去挑战单人辩论赛而拒绝参加篮球比赛。周望拦住赵世博，想要劝说他加入篮球比赛，并在他面前撒娇，赵世博非但不同意，并且强烈谴责周望虚度青春的幼稚之举，周望显得很无语。队员们赶来篮球场集合，在钱乐乐的指挥下进行训练。钱乐乐让吴欢欢打头阵以作示范，却不想完全不会球技的她被队友们嘲笑，郑语冰不甘示弱，结果投中了篮框，获得钱乐乐称赞。陆青跑来示威，并向周望等人炫耀自己的前锋能手托马斯，提醒周望要小心。众人对陆青感到好奇，孙侠向队员们解释了自己和陆青的纠葛。周望等人训练完来找赵世博，跟他讲述了训练的辛苦，恰好赵世博的学妹慕名而来，特意赶来想要赵世博的签名。孙侠听说赵世博球技了得，提出让他加入比赛，赵世博却很冷漠地拒绝，但他心里也开始焦躁不安。赵世博收到周望微信，周望表示自己不会去辩论赛现场看他比赛，赵世博心中失落感顿时涌上来。第一场辩论赛开始，赵世博焦急地等待周望的出现，周望如他所愿，来到比赛现场为他加油。比赛结束，周望提议让赵世博陪自己一起去练习篮球，赵世博仍旧无动于衷。周望找到赵世博以前高中的学弟询问赵世博现在坚决不打篮球的原因，学弟告诉周望，赵世博高中时因为篮球遭遇过队友背叛，并且自己也受过重伤，没法再很好地打球，周望知晓自己误会了赵世博，心里十分歉疚。钱乐乐依旧耐心地指导队员们练习篮球技巧，队友们个个不配合钱乐乐训练，并埋怨他的方法。陆青带着托马斯挑衅，并指责孙侠是白眼狼，众人被陆青的话语刺激到，卯足了劲儿加紧训练。篮球比赛进行地如火如荼，双方比分逼近，来到最后的赛点，由吴欢欢拿球，众人纷纷鼓励吴欢欢。
