郑直(张进 饰)质问沈鸿飞(徐洪浩 饰)去告密，现在又来替他承担责任，到底是什么意思，沈鸿飞知道承担责任的人要接受怎么样的惩罚，郑直接受不了那样的惩罚，但自己可以，是因为自己把郑直当兄弟，但这是自己承受的最大的耻辱。郑直听了难受，自己犯的错要自己承担，一队的人又一起扛起了被泡过水的圆木，吴迪(王韬 饰)跟龙头汇报已经搞定了，龙头很得意，看来沈鸿飞的领导力是与生俱来的。 郑直晚上睡不着，跟沈鸿飞聊天，突然之间觉得自己很没用，出生在一个警察世家，从小就被烙上警察的烙印，那天龙头问自己为什么参加特警，还说是家里那么多警察中没有一个特警，现在是越来越觉得有点自不量力了，自己体能不如沈鸿飞和何苗(李飞 饰)，也没赵小黑(赵荀 饰)实在，只是偶尔还耍点小聪明，以前郑直总觉得自己处处能占优，而现在却是一无是处，难道只是填补家里没有当特警的空白，沈鸿飞知道郑直是因为白天的事受刺激了，所以才会妄自菲薄，安慰郑直其实大家都没有怪他，都知道郑直是为大家好，最起码动机是好的。 郑直希望她能这样想自己就好了，沈鸿飞不知道这个她是谁，郑直告诉沈鸿飞自己喜欢凌云(安雅萍 饰)，沈鸿飞听了很吃惊，不过也理解，窈窕淑女君子好逑嘛，可郑直觉得凌云对沈鸿飞有意思，就从今天凌云看沈鸿飞的眼神知道凌云是喜欢上沈鸿飞了，但郑直是真的喜欢凌云，希望沈鸿飞不要跟自己争，沈鸿飞解释自己有女朋友了，并给郑直看了照片，当兵之前，两人就好上了，这下郑直该放心了。 小雅在酒吧被人非礼，熊三看见教训了非礼小雅的那个人。熊三问小雅现在是不是还跟沈鸿飞好着，小雅回答说算是吧，因为这么些年，他们俩统共才见过三次面而已，沈鸿飞不当兵了，跑去当特警了。沈父的身体越来越不好，沈母(高英 饰)想把沈鸿飞喊回家里来，沈父不同意，沈鸿飞现在正在进行选拔训练，再说自己的病又不是一天两天了。 龙头教学员们射击的第一堂课，不是教他们怎么射击，而是先告诉他们什么是杀戮，还教他们认识武器，就是要止杀，因为犯罪份子的生命也是生命，要让他们受到法律应有的制裁，而在危难的关头，要用一场杀戮去制止另一场杀戮，提醒他们是止杀而不是杀戮。龙头看出陶静(王妍之 饰)在害怕，提醒陶静站在这里必须要排除所有的杂念，如果要继续留下来，就必须战胜自己。接下来是关于抓捕的训练，陶静说如果他们赢了，就让龙头他们被他们训一天。
